Здоровье женщины после сорока

Н. А. ДаниловаЗдоровье женщины после сорока От издателяУ каждой современной женщины есть проблемы со здоровьем, ежедневная доза стрессов дома и в офисе. А после 40 стрелки часов начинают противно отсчитывать: ''климакс, климакс…'' Как справиться с нахлынувшими проблемами со здоровьем, внешностью, ''усмирить'' физиологию? Как сохранить активность, не превратиться в ''старую развалину''? В этом поможет наша книга.Читательницы узнают: •что такое климакс; •как справиться с проявлениями климакса; •как уменьшить риск заболеваний в период климакса; •как сохранить душевное равновесие и бодрость духа; •об особенностях сексуальных отношений в менопаузе; •как остаться красивой и молодой после 40; •как правильно и вкусно питаться, сохраняя стройную фигуру, а также многое другое.