Самодиагностика нарушений зрения в домашних условиях и их коррекция с помощью упражнений

Эта небольшая книжка нужна тем, кто хочет больше узнать о своем организме. В ней описываются методы, которые помогут найти скрытые дефекты зрения без специальной аппаратуры. А те дефекты, о которых вам известно, вы сможете с помощью этой книги измерить количественно, что позволит проводить наблюдение за эффективностью лечения. При этом методы, которые описаны в этой книге, в некоторых случаях более точны, чем те которые используются в самых лучших офтальмологических кабинетах.
В книге в доступной форме рассказывается о причинах глазных заболеваний и самое главное как эти заболевания можно обнаружить на самых ранних этапах, когда их еще можно скорректировать упражнениями и оптимальной диетой.
Книга написана специально в электронной форме, т.к. некоторые тесты и упражнения необходимо настраивать для определенного человека, меняя масштаб и яркость монитора.
Книга будет полезна всем, кто не хочет ослепнуть к старости и любит свои глаза, радующие нас красотой мира, сказочными цветами радуги и волшебством света.